Tökmagőrlemény ( tökmagliszt ) 250g

A 250g tökmagőrlemény jelentős magnézium- és ásványi anyag-tartalommal rendelkezik, ezenkívül vasat, cinket, fehérjét, rostot és mangánt is tartalmaz.
Az antioxidánsokban gazdag tökmag gazdag flavonoidokban, fenolsavakban, valamint kis mennyiségű E-vitamint és karotinoidokat is tartalmaz. Az antioxidánsok csökkenthetik a gyulladást és védhetik a szervezetet a káros szabad gyököktől, így hozzájárulhatnak a különböző betegségek elleni védelemhez.
Több tanulmány is alátámasztja a tökmag jótékony hatásait, például csökkentheti a vérnyomást és a koleszterinszintet, ezáltal támogatva a szív egészségét, valamint védelmet nyújthat a rák elleni védekezésben is.
A tökmag rosttartalma hozzájárul az egészséges emésztőrendszer működéséhez, míg a prosztatát is támogathatja a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás tüneteinek enyhítésével.
További kutatások szerint a tökmag segíthet a hiperaktív hólyag és a vércukorszint kezelésében is. A triptofánban gazdag tökmag hozzájárulhat az elalváshoz is, enyhítve a stresszt és szorongást.
A tökmagőrleményt könnyen beépíthetjük a mindennapos étrendbe, például joghurtba, zabkásába, levesbe vagy salátába is.
A terméket a erdelyikezmuves.hu weboldalán érheti el, ahol további információkat találhat és vásárolhat a tökmagőrleményből. Ajánlott figyelemmel kísérni a termék csomagolását és használatát az optimális élmény érdekében.